Quitting drugs

هیچ کس به قصد معتاد شدن شروع به نوشیدن یا مصرف مواد نمی کند. اما با گذشت زمان، افراد اغلب خود را در هر فرصتی در حال نوشیدن الکل می‌بینند یا از دوزهای بالایی از داروها برای تعقیب زیاد مصرف می‌کنند. هنگامی که این امر به ناچار منجر به دردسر می شود، بسیاری از مردم با تعجب متوجه می شوند که نمی دانند چگونه اعتیاد به مواد مخدر یا الکل را ترک کنند. و بدون هیچ مسیر روشنی به جلو، اغلب دچار اعتیاد طولانی مدت می شوند.وضعیت اغلب به همین شکل است، اما این داستان شما نیست. ترک مواد مخدر و الکل کاملا امکان پذیر است، به شرطی که بدانید چگونه. به همین دلیل است که ما سه مرحله را در مورد اینکه چگونه اعتیاد را برای همیشه شکست دهیم، به اشتراک می گذاریم. اما اول، مهم است که بفهمیم چه چیزی ترک مواد مخدر و الکل را برای شروع بسیار سخت می کند.چرا ترک مواد مخدر و شیشه اینقدر سخت است؟بهبودی اعتیادوقتی مردم برای اولین بار سعی می کنند ترک کنند و نمی توانند، به راحتی احساس می کنند که نوعی شکست شخصی وجود دارد. مردم ممکن است از خود بپرسند "چرا من آنقدر قوی نیستم که بتوانم آن را ترک کنم؟" یا "چه مشکلی با من دارد؟" اما حقیقت این است که این طبیعی است که ندانیم چگونه اعتیاد را ترک کنیم. در واقع، عوامل بیولوژیکی و روانی پیچیده زیادی وجود دارد که ترک را بسیار چالش برانگیز می کند.با گذشت زمان، مواد اعتیاد آور تغییرات تدریجی در مسیرهای عصبی مغز شما ایجاد می کنند که احساسات موفقیت و موفقیت را کنترل می کند. این به این دلیل اتفاق می افتد که هر بار که این مواد را مصرف می کنید، سیستم پاداش مغز شما را فعال می کنند. بنابراین وقتی سعی می‌کنید مصرف را ترک کنید، مغزتان این احساسات موفقیت را به خاطر می‌آورد و شروع به هوس کردن آنها می‌کند. این می تواند تا حدی مسئول هوس های شدیدی باشد که افراد هنگام تلاش برای ترک اعتیاد دریافت می کنند.یکی دیگر از دلایل اصلی مشکل در ترک اعتیاد به تحمل بدن شما مربوط می شود. هرچه بیشتر در مدت زمان طولانی استفاده کنید، بدن شما بیشتر به آن عادت می کند. به همین دلیل است که مصرف کنندگان مزمن مواد مخدر و الکل به مقدار زیادی از ماده انتخابی خود نیاز دارند تا مانند زمانی که شروع کردند مست یا زیاد شوند.البته، افزایش مداوم مقادیر مصرفی، دستور مصرف بیش از ح,ترک شیشه ...ادامه مطلب